40代半ばから通い始めて8年!ダイエットは成功したのか!?レビューしています!

カーブスでダイエットできた!?私の実録体験レビュー!

ダイエット フィットネス

なぜカーブス?

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私は、昔から太りやすい体質で、いろいろなダイエットを試してきました。

でもダイエットしてる時は、少しは減るけど、止めるとまたすぐに逆戻りに・・・

そして加齢に伴い同じ生活をしていても毎年(健康診断の度に)1㎏ずつ体重が増えていくようになりました。

ママさんバレーをしてましたが、貧血で止めてからは余計です。

これは、まずいと思い、娘に勧められていたカーブスの門をたたきました(笑)

幸い娘は、カーブスのコーチ。力強い味方でした。

初めてのお店、初めてのコーチ、初めての会員さん・・・誰しも抵抗があると思いますが、そんな心配はいりませんでした。

みんな明るく元気に迎えてくれました。

そこから、私の叔母と一緒に通うことにしました。

所要時間は1回30分という忙しい主婦にはありがたい短時間です。

仕事帰りにでも往復の時間を合わせても1時間くらいで通えるというものでした。

私の家の近くにフィットネスジムがありますが、そこは有酸素運動をしてから筋トレマシーンをと思っているとジムに滞在時間だけで2時間はかかります。

時間のある時には、半日潰す覚悟で通っていましたが、それも仕事が忙しくなり、止めてしましました。

それに仕事がパソコンを使うデスクワークということもあり、肩凝り、頭痛に悩まされる日々・・・

ダイエット目的もありましたが、それの解消にもなれば・・・ということでカーブスに通うことにしました。

 
>>>カーブスの公式ホームページはこちら!
 

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